[Free.Po5h] Quémalo Por qué tu báscula se estancó y qué comer para resolverlo (Spanish Edition)
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Elige tu quema  Quema I: 3 dÃas ¿Tus calcetines dejan marcas alrededor de tus tobillos ¿Tienes ojeras o bolsas en los ojos ¿Has notado que la grasa se acumula alrededor de tu espalda baja y comienza a apretarte el pantalón ¿Tus extremidades se duermen ¿Te ves pálido ¿Estás deshidratado aunque sigues tomando agua  Quema D: 5 dÃas ¿Te inflamas después de comer ¿Te estriñes, tienes episodios de diarrea o alternas entre ambos ¿Tus reservas de grasa se sienten duras y densas ¿Tienes neblina mental y fatiga ¿Tu piel se resquebraja, o parece arrugada y vieja ¿Tu lengua tiene una capa blanca encima  Quema H: 10 dÃas ¿Tu cabello está seco y crispado ¿Pierdes cabello en la parte de arriba de tu cabeza, o te crece en lugares extraños, como tu barbilla ¿Tu aumento de peso ha sido rápido y parece imposible deshacerte de esos kilos de más ¿Tu libido está desaparecida ¿Te sientes enojado, irritable o sensible ¿Tu colesterol está alto   Asà que… si estás estancado, quémalo. Si llegaste a una meseta, quémalo. Si quieres pérdida de peso estratégica, quémalo. Si quieres arrancar una dieta con fuerza, quémalo. Si retienes lÃquidos y estás inflamado, quémalo. Si tienes gases y problemas digestivos, quémalo. Si tienes problemas hormonales, por el amor de Dios, ¡QUÉMALO!
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